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Inhalt Was dich in diesem Beitrag erwartet Unsere Expertin Willkommen auf unserem Blog! Finde heraus, wie Koffein deinen Alltag beeinflusst und entdecke wertvolle Tipps für einen bewussten Umgang damit. Gemeinsam mit verschiedenen Expert:innen beleuchten wir spannende Themen: Der Mai stand bei No Coffee ganz im Zeichen der mentalen Gesundheit. Als Marke für entkoffeinierten Kaffee und … Continued
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Inhalt Was dich in diesem Beitrag erwartet Unsere Expertin Willkommen auf unserem Blog! Finde heraus, wie Koffein deinen Alltag beeinflusst und entdecke wertvolle Tipps für einen bewussten Umgang damit. Gemeinsam mit verschiedenen Expert:innen beleuchten wir spannende Themen: Unsere Expertin: Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit Sindy von Epigenius. Ganzheitlich denkende Biologin, Stress- und Gesundheitswissenschaftlerin und … Continued
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Inhalt Was dich in diesem Beitrag erwartet Unsere Expertin Willkommen auf unserem Blog! Finde heraus, wie Koffein die Fruchtbarkeit beeinflusst und entdecke wertvolle Tipps für einen bewussten Umgang mit Kaffee. Gemeinsam mit verschiedenen Expert:innen beleuchten wir weitere spannende Themen: Unsere Expertin: Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit Mayda Köller, Expertin für Frauengesundheit. Mit ihrem Coaching … Continued
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Inhalt Was dich in diesem Beitrag erwartet Unsere Expertin Willkommen auf unserem Blog! Finde heraus, wie Koffein in den Wechseljahren wirkt und entdecke wertvolle Tipps für einen bewussten Umgang mit Kaffee. Gemeinsam mit verschiedenen Expert:innen beleuchten wir weitere spannende Themen: Unsere Expertin: Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit Barbara Birke, Sportwissenschaftlerin, Ernährungsberaterin, Mindset Coach und … Continued
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Inhalt Was dich in diesem Beitrag erwartet Willkommen auf unserem Blog! Finde heraus, wie Koffein deinen Alltag beeinflusst und entdecke wertvolle Tipps für einen bewussten Umgang damit. Gemeinsam mit verschiedenen Expert:innen beleuchten wir spannende Themen: Unsere Expertin: Ariane Dreier ist Gründerin des Wise Woman Magazins, Burnout Expertin, Ernährungsberaterin nach Traditioneller Chinesischer Medizin und beschäftigt sich … Continued
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Inhalt Was dich in diesem Beitrag erwartet Willkommen auf unserem Blog! Finde heraus, wie Koffein deinen Alltag beeinflusst und entdecke wertvolle Tipps für einen bewussten Umgang damit. Gemeinsam mit verschiedenen Expert:innen beleuchten wir spannende Themen: Unsere Expertin: Nina Fischer ist eine zertifizierte Neuroembodiment- und Soul Centering Trainerin sowie Breathwork Facilitatorin. Mit ihrem Wissen in Biotechnologie, … Continued
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Inhalt Was dich in diesem Beitrag erwartet Willkommen auf unserem Blog! Finde heraus, wie Koffein deinen Alltag beeinflusst und entdecke wertvolle Tipps für einen bewussten Umgang damit. Gemeinsam mit verschiedenen Expert:innen beleuchten wir spannende Themen: Unsere Expertin: Tanja Arnold ist leidenschaftliche Schlafberaterin und Yogalehrerin. Gemeinsam mit ihren Klient/innen erarbeitet sie individuelle, nachhaltige und langfristige Lösungen … Continued
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Inhalt Was dich in diesem Beitrag erwartet Willkommen auf unserem Blog! Finde heraus, wie Koffein deinen Alltag beeinflusst und entdecke wertvolle Tipps für einen bewussten Umgang damit. Gemeinsam mit verschiedenen Expert:innen beleuchten wir spannende Themen: Unsere Expertin: Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit Gerlinde Fink, psychologische Beraterin, Unternehmensjuristin und Gründerin von Girls Get Empowered. Auf ihrem … Continued
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Inhalt Was dich in diesem Beitrag erwartet Expertenserie Dieser Beitrag ist der vierte Teil der Artikelserie “Ernährung und mentale Gesundheit”. Hier findest du die weiteren Artikel: Unser Experte zum Thema Koffein Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit Dr. Andreas Petko von der Julius-Maximilians-Universität in Würzburg. Im folgenden Abschnitt werden konkrete Empfehlungen gegeben, worauf man bei … Continued
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Inhalt Was dich in diesem Beitrag erwartet Expertenserie Dieser Beitrag ist der dritte Teil der Artikelserie “Ernährung und mentale Gesundheit”. Hier findest du die weiteren Artikel: Unser Experte zum Thema Koffein Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit Dr. Andreas Petko von der Julius-Maximilians-Universität in Würzburg. Ketogene Diät als Ernährungsform für mentale Gesundheit. Die ketogene Diät, … Continued
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Inhalt Was dich in diesem Beitrag erwartet Expertenserie Dieser Beitrag ist der zweite Teil der Artikelserie “Ernährung und mentale Gesundheit”. Hier findest du die weiteren Artikel: Unser Experte zum Thema Koffein Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit Dr. Andreas Petko von der Julius-Maximilians-Universität in Würzburg. Wer will sich bei psychischen Belastungen noch mit den Weisheiten … Continued
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Inhalt Was dich in diesem Beitrag erwartet Expertenserie Dieser Beitrag ist der erste Teil der Artikelserie “Ernährung und mentale Gesundheit”. Hier findest du die weiteren Artikel: Unser Experte zum Thema Koffein Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit Dr. Andreas Petko von der Julius-Maximilians-Universität in Würzburg. Psychische Erkrankungen nehmen zu, und herkömmliche therapeutische Ansätze stoßen an … Continued
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Inhalt Was dich in diesem Beitrag erwartet Expertenserie Dieser Beitrag ist der vierte Teil der Artikelserie “Wie wirkt Koffein im Körper?”. Hier findest du die weiteren Artikel: Unsere Expertin zum Thema Koffein Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit Verena Garcia y Boullosa, Ärztin für ganzheitliche Medizin. Auswirkungen von Koffein auf den Körper Ich bin Verena … Continued
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Inhalt Was dich in diesem Beitrag erwartet Expertenserie Dieser Beitrag ist der dritte Teil der Artikelserie “Wie wirkt Koffein im Körper?”. Hier findest du die weiteren Artikel: Unsere Expertin zum Thema Koffein Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit Dr. Dorothea Leinung, Gesundheitsmentorin, Hypnosetherapeutin und ganzheitliche Ärztin. Beeinträchtigt Koffein deine Schilddrüse? Über diese Frage denken wahrscheinlich … Continued
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Inhalt Was dich in diesem Beitrag erwartet Expertenserie Dieser Beitrag ist der zweite Teil der Artikelserie “Wie wirkt Koffein im Körper?”. Hier findest du die weiteren Artikel: Unsere Expertin zum Thema Koffein Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit Verena Garcia y Boullosa, Ärztin für ganzheitliche Medizin. Von 5 Tassen täglich zu alle 2 Wochen Ich … Continued
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Inhalt Was dich in diesem Beitrag erwartet Expertenserie Dieser Beitrag ist der erste Teil der Artikelserie “Wie wirkt Koffein im Körper?”. Hier findest du die weiteren Artikel: Unsere Expertin zum Thema Koffein Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit Dr. Dorothea Leinung, Gesundheitsmentorin, Hypnosetherapeutin und ganzheitliche Ärztin. Koffein kann Ängste verschlimmern Koffein wirkt als Stimulanz, steigert … Continued
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Inhalt Was dich in diesem Beitrag erwartet Expertenserie Dieser Beitrag ist der vierte Teil der Artikelserie “Tipps für einen besseren Schlaf”. Hier findest du die weiteren Artikel: Unser Experte zum Thema Koffein Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit Dr. Andreas Petko von der Julius-Maximilians-Universität in Würzburg. Schnarchst du in der Nacht? Ein erholsamer Schlaf ist … Continued
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Inhalt Was dich in diesem Beitrag erwartet Expertenserie Dieser Beitrag ist der dritte Teil der Artikelserie “Tipps für einen besseren Schlaf”. Hier findest du die weiteren Artikel: Unser Experte zum Thema Koffein Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit Dr. Andreas Petko von der Julius-Maximilians-Universität in Würzburg. Deine Gedanken kommen nicht zur Ruhe? Kennst du das … Continued
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Inhalt Was dich in diesem Beitrag erwartet Expertenserie Dieser Beitrag ist der zweite Teil der Artikelserie “Tipps für einen besseren Schlaf”. Hier findest du die weiteren Artikel: Unser Experte zum Thema Koffein Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit Dr. Andreas Petko von der Julius-Maximilians-Universität in Würzburg. Schon gelüftet? Ein erholsamer Schlaf hängt wesentlich von der … Continued
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Inhalt Was dich in diesem Beitrag erwartet Expertenserie Dieser Beitrag ist der erste Teil der Artikelserie “Tipps für einen besseren Schlaf”. Hier findest du die weiteren Artikel: Unser Experte zum Thema Koffein Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit Dr. Andreas Petko von der Julius-Maximilians-Universität in Würzburg. Kaffee nach dem Aufwachen? Die Wirkung von Kaffee nach … Continued
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Inhalt Was dich in diesem Beitrag erwartet UNSERE EXPERTIN Dr. Maren Kemper Dein Darm ist ein erstaunliches Organ, das eine wichtige Rolle für deine Gesundheit spielt. Besonders eine gesunde Darmflora, auch Mikrobiom genannt, also die Milliarden Mikroben in deinem Dickdarm, spielen eine entscheidende Rolle für dein Wohlbefinden. Morgens nach dem Kaffee erst einmal das stille … Continued
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Inhalt Was dich in diesem Beitrag erwartet Expertenserie Dieser Beitrag ist der vierte Teil der Artikelserie “Alles, was du über Koffein wissen musst”. Hier findest du die weiteren Artikel: Unser Experte zum Thema Koffein Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit Dr. Andreas Petko von der Julius-Maximilians-Universität in Würzburg. Wie schmeckt Koffein eigentlich? Koffein selbst schmeckt … Continued
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Inhalt Was dich in diesem Beitrag erwartet Expertenserie Dieser Beitrag ist der dritte Teil der Artikelserie “Alles, was du über Koffein wissen musst”. Hier findest du die weiteren Artikel: Unser Experte zum Thema Koffein Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit Dr. Andreas Petko von der Julius-Maximilians-Universität in Würzburg. Die Liste an Gründen,… …die Kaffee weltweit … Continued
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Inhalt Was dich in diesem Beitrag erwartet Expertenserie Dieser Beitrag ist der zweite Teil der Artikelserie “Alles, was du über Koffein wissen musst”. Hier findest du die weiteren Artikel: Unser Experte zum Thema Koffein Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit Dr. Andreas Petko von der Julius-Maximilians-Universität in Würzburg. Wie viel Koffein ist nun doch in … Continued
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Was Koffein mit deinem Fitnesslevel zutun hat. Inhalt UNSERE EXPERTINNEN Anna & Lisa Hahner Coachinnen, Leicht- athletinnen, Langstrecken- läuferinnen Weltweit konsumierte Droge Koffein, eine der weltweit am häufigsten konsumierten psychoaktiven Substanzen, findet sich neben Kaffee in u.a. auch in Tee und Energy-Drinks. Da liegt es nahe auch im Sportbereich die Vorteile von Koffein zu vermuten. … Continued
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Inhalt Was dich in diesem Beitrag erwartet Expertenserie Dieser Beitrag ist der erste Teil der Artikelserie “Alles, was du über Koffein wissen musst”. Hier findest du die weiteren Artikel: Unser Experte zum Thema Koffein Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit Dr. Andreas Petko von der Julius-Maximilians-Universität in Würzburg. Der chemische Prozess. Damit Koffein seine Wirkung … Continued
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Ein beliebtes Morgenritual für zahlreiche Menschen weltweit ist das Genießen einer Tasse Kaffee. Koffein, ein anregender Stoff, fördert die Wachsamkeit und mindert Müdigkeit. Doch wie viel Koffein ist gesund und ab welcher Menge kann es der Gesundheit schaden? Wie viel darf ich? Die meisten Menschen vertragen moderate Mengen an Koffein problemlos. Für gesunde Erwachsene liegt … Continued
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Entkoffeinierter Kaffee gesund? Kaffee ist eines der beliebtesten Getränke der Welt, sogar noch vor Bier. Für manche ist jedoch der Konsum von Koffein nicht immer die beste Option, aus gesundheitlichen Gründen oder weil sie empfindlich darauf reagieren. An diesem Punkt fängt man an, nach einer Kaffeealternative zu suchen. Entkoffeinierter Kaffee hat dabei nicht immer den … Continued
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Was ist Decaf? Kaffee gehört zu den beliebtesten Getränken weltweit und ist für uns und vermutlich auch für dich ein unverzichtbarer Bestandteil des Alltags. Die belebende Wirkung von Koffein ist jedoch nicht immer erwünscht, sei es aufgrund gesundheitlicher Gründe oder einer bewussten Reduktion des Koffeinkonsums. Hier kommt der entkoffeinierte Kaffee oder besser gesagt No Coffee … Continued
By andra
Kaffee ist seit Jahrhunderten ein beliebtes Getränk und wird oft als Wachmacher konsumiert. Aber wie wirksam ist Kaffee tatsächlich bei der Steigerung unserer Wachheit? Ist es möglich, dass die stimulierenden Wirkung von Kaffee eigentlich ein Placebo-Effekt ist? Der Placebo- Effekt? Zunächst einmal sollten wir verstehen, was ein Placebo-Effekt in diesem Fall eigentlich ist. Der Effekt … Continued
By andra
Wie kann ich ein No Coffee-Abo abschließen, ändern oder stornieren? Mit unserem Abo bleibt dein Kaffee frisch und du immer flexibel! Falsche Adresse eingegeben? Lieferintervall passt nicht? Du brauchst doch mehr Kaffee? Dein Abo lässt sich beliebig anpassen! Damit kannst du längere Wartezeiten im Kundenservice umgehen und noch schneller in den Genuss von No Coffee … Continued
By andra
Kaffee und Vitamine – Richtige Einnahme Hier erfährst du, ob und wie Koffein die Vitamineinnahme beeinflusst und bei welcher Kombi du aufpassen musst. Kurz vorab: Aufgrund der natürlichen und schonenden Produktion kann No Coffee auch bei Unverträglichkeiten hervorragend genossen werden. Allerdings solltest du das immer selbst entscheiden und ggfs. ärztlichen Rat einholen. Wir hoffen jedenfalls, … Continued
By andra
In Deutschland wird so viel Kaffee getrunken wie nie zuvor! Der deutsche Kaffeeverband zeichnet eine deutliche Steigerung: Noch nie wurde so viel Röstkaffee gekauft wie im Jahr 2022: Ganze 479.700 Tonnen! Vier Tassen Kaffee pro Tag trinken wir im Schnitt. Das schwarze Gold ist sogar beliebter als Bier oder Wasser. Kannst du das glauben? Auch … Continued
By andra
Kaffeeverbot? Wie wichtig ist für dich ein guter Start in den Tag? Was, wenn du auf einmal auf deinen Kaffee verzichten musst? Was tust du, wenn du merkst, dass du plötzlich keinen Kaffee mehr verträgst? Wir erklären dir, warum du No Coffee trotz einer Histaminintoleranz genießen kannst! Was ist Histamin? Kurz zusammengefasst, ist Histamin ein … Continued
By Marcus Intek
Neues Jahr, neuer Lifestyle? Man kennts. Der 01.01. ist der Anlass für große Veränderungen. Mehr Zeit mit den Liebsten, weniger Stress auf der Arbeit, weniger Koffein – mehr Zeit für Deine Gesundheit. Wir stehen Dir treu zur Seite und begleiten Dich mit Tipps und leckerem Kaffee durch das neue Jahr. Wie NOjahrs- Vorsätze klappen Das … Continued
By Jens
3 Gründe, warum Koffein die Hormonbalance stören kann. Morgens steht man auf und startet mit dem geliebten Kaffee ganz entspannt in den Tag. Durch die morgendliche Dosis wird man vermeintlich wacher und ist fit, für alles was kommt. Aber ist Kaffee gerade für Frauen so gesund? Wir haben für Dich recherchiert und sind fündig geworden. … Continued
By Andreas
Warum werden Kaffeebohnen entkoffeiniert? Wer kam auf diese Idee? Welche Verfahren gibt es dafür und sind sie gesundheitsschädlich? Geburts- stunde des Decafs Wir schreiben das Jahr 1903. Ludwig Roselius, ein Bremer Kaffeehändler und der Gründer der bekannten Kaffeemarke „Kaffee HAG“ stellt zum ersten Mal entkoffeinierten Kaffee her. Der Grund dafür war ein trauriger. Kurz davor … Continued
By Andreas
Wie hängen Koffein und Deine Intelligenz zusammen? Es ist ein früher Morgen. Müde und verschlafen kämpfst Du Dich bis zu Deiner Kaffeemaschine und wartest voller Freude auf den ersten Kaffee des Tages. Kaum berühren die ersten Tropfen der leckeren Flüssigkeit Deine Lippen, schon legt sich ein Schalter in Deinem Gehirn um und die Welt sieht … Continued
By Andreas
Wer rastet, der röstet! Die Kaffeeröstung ist sehr vielfältig. Dafür gibt es unterschiedliche Verfahren und Geräte – so unterschiedlich wie die einzelnen Kaffeesorten, die daraus entstehen. Wie und warum Kaffee rösten muss, welche Röstgrade es überhaupt gibt und ob Du auch selbst Kaffeebohnen rösten kannst, verraten wir Dir jetzt! Warum muss Kaffee eigentlich Rösten? Kaffee … Continued
By Andreas
Wieder mal kaum geschlafen..? Für viele führt der erste Weg am Morgen direkt zur Kaffeemaschine. Auch in jedem Büro gehört eine Kaffeequelle längst zum wichtigsten Inventarteil im Gebäude. Ein sogar täglich mehrmals konsumierter Koffeinkick, der für die nötige Aufmerksamkeit und Leistung während der Arbeitszeit sorgt. Doch wie wirkt er sich Stunden später auf unseren Schlaf … Continued
By Andreas
Toll, Kirsche! Kein Geringerer als Johann Wolfgang von Goethe soll zur Entdeckung des Aufputschmittels beigetragen haben! Er vermutete im Kaffee ein Gegenmittel zum Atropin aus der Schwarzen Tollkirsche und gab dem jungen Apotheker Friedlieb Ferdinand Runge eine Schachtel Kaffeebohnen mit dem Auftrag, deren chemische Zusammensetzung zu untersuchen. So gelang es Runge 1819 reines Koffein aus … Continued
By Andreas
Koffein: Wachmacher – Genuss – Sucht Wer kennt es nicht? Die morgendliche Tasse Kaffee, während man noch im gemütlichen Bademantel eine Runde durch Instagram und Co. scrollt, bevor es zur Arbeit geht. Die obligatorische Tasse Kaffee beim traditionellen Kaffee und Kuchen. Der gute kleine Espresso nach einem fülligen Abendessen. Kaffee ist für viele Deutsche ein … Continued